Shambhala Rennes

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Shambhala Rennes est une association reliée au groupe Shambhala international fondé par le maître de méditation Chögyam Trungpa Rinpoché. Nous proposons des séances régulières et des stages de méditation. Basées sur les enseignements Shambhala, nos séances de pratique sont accessibles à tous.

La vision Shambhala : créer une société éveillée

La vision Shambhala prend racine dans le principe que tous les êtres humains ont une nature fondamentalement bonne. Cette nature peut être développée dans la vie de tous les jours afin qu’elle rayonne vers notre famille, nos amis, la communauté et la société.
Les enseignements Shambhala nous permettent de découvrir notre bonté fondamentale et celle de la société, de nous reconnecter au caractère sacré du monde et de l’univers
À partir de cette base profondément humaine, il est possible de créer ce que la tradition Shambhala appelle une « société éveillée ».

« La méditation ne consiste pas à essayer d’atteindre l’extase, la félicité spirituelle ou la tranquillité, ni à tenter de s’améliorer. Elle consiste simplement à créer un espace où il est possible de déployer et défaire nos jeux névrotiques, nos auto-illusions, nos peurs et nos espoirs cachés ». Chögyam Trungpa.

Shambhala Courage

Cette vision propose un changement radical de notre façon de voir le monde et développer une culture dans laquelle les défis de la vie sont abordés avec bienveillance, générosité et courage.

Concrètement, Shambhala est aussi bien un chemin d’études et de méditation qui nous aide à travailler avec notre esprit, qu’un chemin pour servir les autres et nous engager dans le monde.  Ces enseignements permettent de cultiver une écoute compatissante de nous-mêmes et des autres.


Deux dimanches par mois, le groupe de méditation Shambhala de Rennes propose une matinée de méditation ouverte à tous au CCBR. La pratique commence à 9h45 et se termine à 12h00.

Tarifs des matinées de méditation du dimanche matin :
– Adhésion à Shambhala Rennes : 15 €
– Prix à la séance :  8 €
– Prix à l’année : 85 €

Les deux premières séances sont gratuites pour permettre à chacun de s’essayer à la pratique.


Site internet : https://rennes.shambhala.fr
Courriel : coordination.shambhala.rennes@gmail.com