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Méditation du Calme mental et de Pleine conscience
1 février 2020 - 2 février 2020
STAGE ANNULÉ
compte-tenu du nombre insuffisant de participants
STAGE proposé par le centre Drukpa Rennes affilié
au centre bouddhiste Drukpa Plouray morbihan.
Méditation du Calme mental
et de Pleine conscience
par le Docteur Hugues GOUZÈNES
La méditation est une discipline très riche comportant de nombreuses méthodes. Ce stage propose d’étudier et de pratiquer deux des principales méthodes méditatives : le calme mental et la pleine conscience afin de les adapter à nos besoins et disponibilités individuels. Ces méthodes présentent des intérêts très importants dans l’évolution de notre société moderne et dans la gestion du bien-être de tous.
Ce stage s’adresse aux débutants désireux de découvrir la méditation ainsi qu’aux pratiquants confirmés souhaitant approfondir leur compréhension, leur pratique et leur pédagogie.
Le Dr. Hugues Gouzènes étudie et pratique la méditation depuis près de 40 ans.
Samedi 1 février
9h30 à 12h30 et 13h45 à 17h45
au Centre Culturel Bouddhique de Rennes
Méditation du Calme mental
Dimanche 2 février
9h30 à 12h30 et 13h45 à 16h
au Centre Culturel Bouddhique de Rennes
Méditation de Pleine conscience
Tarif plein pour les 2 jours : 80 €
Tarif adhérent CCBR pour les 2 jours : 70 €
Samedi ou Dimanche seul : 45 €
Stage : s’inscrire à l’avance sur helloasso
Un repas végétarien à 10 € vous est proposé au centre Drukpa, 5 Allée de la Bourgonnette à Rennes.
Tél. : 06 19 69 05 80.
Repas : s’inscrire à l’avance sur helloasso