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Sciences et Méditation
10 février 2018
Par le Dr. Hugues GOUZÈNES
Depuis quelques dizaines d’années, les disciplines traditionnelles méditatives font l’objet d’un intérêt croissant de la part des sciences occidentales modernes (médecine, psychologie, neurosciences, éducation…). Ces recherches apportent un éclairage nouveau et intéressant sur ces disciplines mais aussi une meilleure compréhension sur le fonctionnement de l’esprit et les moyens de l’entraîner.
Sur les conseils de Mathieu RICARD, le Dr. GOUZÈNES s’est intéressé à ces travaux, notamment à l’université de Strasbourg. Il nous présentera et expliquera un certain nombre de résultats de ces études touchant notamment à l’utilisation concrète de ces disciplines pour la gestion du stress et de notre bien être psychologique.
7€ | Tarif réduit : 5€ (adhérents au CCBR, les étudiants ou les demandeurs d’emploi)