Accueil > Les méditations > Les méditations pratiquée par les associations adhérentes au centre > Méditation shambhala (Vajrayana / Laique) : Shambhala Rennes

Méditation shambhala (Vajrayana / Laique) : Shambhala Rennes

Par la méditation, nous pouvons apaiser l’agitation de notre esprit et dans cet espace, sa clarté naturelle se manifeste. L’esprit se calme peu à peu, devient détendu et attentif. Dans la vie de tous les jours, nous commençons à remarquer ces moments où le monde nous touche directement, où nous nous connectons à la sagesse primordiale éveillée que nous appelons la bonté fondamentale.
Attentes et peurs deviennent moins importantes et nous découvrons que nous pouvons interagir avec le monde, les autres et nous-mêmes, avec douceur et humour. Notre vision du monde et de la vie en société s’en trouvent transformées.


Chaque premier et troisième dimanche du mois, au Centre culturel bouddhique de Rennes, a lieu une matinée de méditation en groupe ouverte à tous. La pratique commence à 10h00 et se termine à 12h00. La méditation assise alterne avec la méditation en marchant et la lecture d’un texte en lien avec la pratique.

Tarifs des matinées de méditation du dimanche matin :
– A la séance : 5 €
– Au trimestre : 20 €
– A l’année : 50 €
Les deux premières séances sont gratuites pour permettre à chacun de s’essayer à la pratique.

Nous souhaitons que les moyens financiers ne soient pas un obstacle à votre participation ; n’hésitez pas à nous contacter si ces montants vous semblent hors de portée.


 

odio id libero non dolor neque. facilisis Phasellus ut