Méditation de pleine conscience Zen (Vietnamien)

Le Centre Culturel Bouddhique de Rennes vous propose une initiation à cette pratique une fois par mois, le samedi après-midi (voir dates et horaires ci-dessous).
Ces séances introduisent les pratiques enseignées par Thay, à destination des moines et des laïcs,  notamment au Village des Pruniers.
Différentes formes de méditation sont expérimentées, offrant une première approche du calme du corps et de l’esprit, et de la spécificité de la vision bouddhique.
Un temps de partage d’expérience, et de questions / réponses complète cette introduction.

Le matériel nécessaire sera mis à votre disposition.
Séances ouvertes à tout publics (Il est en particulier possible d’utiliser une chaise ou un « tabouret » adapté en cas de difficulté physique). 
Il n’est pas nécessaire de s’inscrire, mais il est recommandé d’arriver 10 minutes avant pour pouvoir s’installer confortablement.

Participation (versée au CCBR) : 5€ (+ adhésion annuelle au CCBR à la 2ème séance soit 10 € plein tarif, ou 5 € pour les demandeurs d’emploi et étudiants.)

Dates en 2021-2022 : Samedi de 15 à 16h (arrivée 15 minutes avant la séance)
2021 • 6 Novembre • 4 Décembre
2022 • 8 Janvier • 5 Février • 5 Mars • 2 Avril • 7 Mai • 4 Juin • 2 Juillet

Contact et inscription : fleursdeprunier@yahoo.fr