Méditation zen Sôtô

Une fois par mois le Centre Culturel Bouddhique vous propose une initiation à la méditation ZEN dans la tradition Soto le Samedi de 10h00 à 11h30 .

La séance d’initiation présente la pratique ZAZEN (méditation assise et silencieuse) et de KIN-HIN (méditation marchée et silencieuse) qui sont les pratiques régulières du Zen. Elle alterne démonstrations, temps de pratique et échanges sur la pratique de zazen et le bouddhisme en général.

Le matériel nécessaire sera mis à votre disposition.
Séances ouvertes a tous publics (Il est en particulier possible d’utiliser une chaise ou un « tabouret » adapté en cas de difficulté physique).
Participation : Le coût de la séance est de 5 € (+ adhésion annuelle au CCBR à la 2ème séance soit 10 € plein tarif, ou 5 € pour les demandeurs d’emploi et étudiants.).
S’inscrire à l’avance, venir avec une tenue ample et sombre. 
Dates en 2020 : samedi 12 septembre, 10 octobre, 21 novembre et 12 décembre.
Dates en 2021 : samedi 16 janvier, 13 février, 13 mars, 10 avril, 15 mai et 12 juin.
La séance est animée par le Dojo Zen de Rennes
contact Hervé : 06 13 23 62 38